Pfefferminzöl gegen Spannungskopfschmerz

Knapp 40 Prozent der erwachsenen Deutschen leiden unter Kopfschmerzen. Die Medizin kennt über 200 verschiedene Arten. Nicht immer musss man zur Schmerztablette greifen, auch Hausmittel können helfen. Dazu gehört beispielsweise ein nasser Waschlappen auf der Stirn, oder Pfefferminzöl. Das ätherische Öl wird aus den Blättern der Pfefferminzpflanze gewonnen und enthält hauptsächlich Menthol und Menthon. Wirkung zeigt das Öl bei Spannungskopfschmerzen, der häufigsten Form von Kopfschmerz. Die Schmerzen treten beidseits auf und werden als dumpf-drückend empfunden. Das Pfefferminzöl muss verdünnt auf die Haut aufgetragen werden, unverdünnt kann es zu Hautreizungen kommen. Die Inhaltsstoffe, so vermutet man, stimulieren kälteempfindliche Nerven in der Haut und lösen so den kühlenden Effekt aus. Das verdünnte Öl kann direkt auf die schmerzenden Bereiche, wie Nacken, Schläfe oder Stirn, gebracht werden. Achten Sie allerdings darauf, dass es nicht in die Augen gerät. Kopfschmerzen können viele Ursachen haben. Treten sie häufig auf oder sind sie sehr stark, sollten Sie zu ihrem Hausarzt gehen. Kopfschmerzen können auch Symptom für andere Erkrankungen, wie Grippe oder Erkältung sowie hormonelle Probleme sein.